مدیر آزمایشی گالری زندگی▪️سردبیر روزنامه ویتالیا▪️
عضو کادر مدیریت
مدیر آزمایـشی تالار
سـردبیر انجمن
ژورنالیست انجمن
- Mar
- 95
- 65
- 18
درباره کتاب عادت های اتمی
اگر شما نیاز به راهنمایی گام به گام برای جداسازی عادتهای خوب و عادتهای بد و در نتیجه اصرار به عادتهای خوب و ترک عادتهای بد دارید، باید کتاب عادتهای اتمی را حتما بخوانید. جیمز کلیر این کتاب را در سال ۲۰۱۸ میلادی منتشر کرد و از آن موقع تاکنون جزء پرفروشترین آثار نیویورک تایمز بوده است. پایهی اصلی کتاب کلیر روی تغییرات یک درصدی قرار دارد؛ بدین معنی که اگر فرد بتواند عادتهای خود را تنها یک درصد در هر روز بهبود بخشد، نتایج چشمگیری را در زندگی خود احساس خواهد کرد.
اگر شما نیاز به راهنمایی گام به گام برای جداسازی عادتهای خوب و عادتهای بد و در نتیجه اصرار به عادتهای خوب و ترک عادتهای بد دارید، باید کتاب عادتهای اتمی را حتما بخوانید. جیمز کلیر این کتاب را در سال ۲۰۱۸ میلادی منتشر کرد و از آن موقع تاکنون جزء پرفروشترین آثار نیویورک تایمز بوده است. پایهی اصلی کتاب کلیر روی تغییرات یک درصدی قرار دارد؛ بدین معنی که اگر فرد بتواند عادتهای خود را تنها یک درصد در هر روز بهبود بخشد، نتایج چشمگیری را در زندگی خود احساس خواهد کرد.