روانشناسی تعامل سه‌گانهٔ علائم PTSD

  • نویسنده موضوع نویسنده موضوع سونی
  • تاریخ شروع تاریخ شروع

سونی

مدیر آزعلوم‌وفناوری+آز رادیو+شایعه‌نویس+آز تدوینگر
پرسنل مدیریت
مدیر آزمایـشی تالار
ناظر اثـر
ژورنالیست
رمان‌خـور
گوینده
مقام‌دار آزمایشی
نویسنده نوقلـم
نوشته‌ها
نوشته‌ها
2,590
پسندها
پسندها
18,232
امتیازها
امتیازها
678
سکه
5,831


🌀تعامل سه‌گانهٔ علائم PTSD

 
«سه گروه اصلی علائم

➖بازگشت خاطره (Intrusion)

➖ اجتناب (Avoidance)

➖و برانگیختگی مفرط (Hyperarousal) به‌ندرت به‌طور جداگانه رخ می‌دهند.
 
برعکس، معمولاً به‌شکل چرخه‌ای یکدیگر را تغذیه می‌کنند:

بازگشت خاطره → قربانی را غافلگیر می‌کند و احساس تهدید را زنده می‌سازد.

این تجربه، سطح اضطراب و برانگیختگی مفرط را بالا می‌برد.
در نتیجه، فرد به اجتناب روی می‌آورد تا خود را از این رنج برهاند.
 
اما اجتناب، باعث می‌شود پردازش خاطره متوقف شود، و همین، بازگشت‌های بعدی خاطره را تشدید می‌کند.

این چرخه می‌تواند سال‌ها ادامه یابد و زندگی فرد را مختل کند.
 
بیماران اغلب احساس می‌کنند که در زمان گیر کرده‌اند:
نه می‌توانند به گذشته برگردند و آن را تغییر دهند،
نه می‌توانند آزادانه به‌سمت آینده حرکت کنند.

 
از دید بیرونی، این چرخه ممکن است به‌صورت رفتارهای متناقض دیده شود:

فردی که هم‌زمان از یادآوری ماجرا وحشت دارد، و با این حال، مدام به‌سوی آن بازگشت می‌کند.

این تناقض، ویژگی محوریِ زندگی پس از تروماست.
 
عقب
بالا پایین