چالش 🌮فردا غذا چی بپزم؟🌮

آیا در زندگیت تغییرات رو میبینی؟


  • مجموع رای دهندگان
    3
نوشته‌ها
نوشته‌ها
3,544
پسندها
پسندها
13,824
امتیازها
امتیازها
648
سکه
9,301
یکی از چیزهایی که خیلی باهاش درگیریم اینه که:
فردا چی بپزم؟
و بعد می‌خوابیم، صبح بلند می‌شیم و دوباره میگیم
خب چی بپزم؟
و همش سردرگم هستیم و اعصابمون به خاطر این موضوع خورده و بعد نزدیک شام و نهار میشه و هول‌هولکی یه چیزی می‌خوایم درست کنیم.
برای رفع این مشکل یه چالش ۴۰ روزه گذاشتم که یکم آرامش بگیریم.
این چالش مال همه است.
از زمانی که شروع میکنی به مدت ۴۰ روز موظفی هر شب بیای و اعلام کنی که فردا چی می‌خوای بپزی.
می‌تونی عکس غذات رو در لینک زیر قرار بدی

و توضیح غذایی درست می‌کنی در لینک زیر.
حالا مثال می‌زنم:
چهارشنبه ۱۴ آبان ۱۴۰۴
نهار: پلو عدس
شام: سوپ
یا
روز اول
پلو عدس
 
آخرین ویرایش:
پنجشنبه ۱۵ آبان
شب اول
نهار جوجه بخارپز
شام آش
 
آخرین ویرایش:
جمعه
شب دوم
شامی با سیب زمینی
 
شب سوم
🥗 ناهار: خوراک مرغ و لوبیا سبز با برنج

🍲 شام: کوکوی عدس و سبزیجات با ماست
 
عقب
بالا پایین