روانشناسی توانایی همدلی

[سونی]

توانایی همدلی

یعنی بتوانی دنیا را از زاویه نگاه دیگری ببینی.
​

 

[سونی]

ولی اگر کسی بیش‌ازحد غرق درد، خواسته‌ها و مشکلات خودش باشد، خودمحوری‌اش مثل یک قفل روی ذهنش می‌نشیند. نتیجه این می‌شود که دیگر نمی‌تواند بفهمد بقیه چه احساسی دارند یا چه نیازهایی دارند.​

 

[سونی]

حتی اگر همین فرد ظاهراً در شرایط خوبی باشد و مثلاً به زندگی دیگران «علاقه‌مند» نشان بدهد، این علاقه‌مندی معمولاً واقعی نیست. بیشتر شبیه یک کنجکاوی شخصی است که وانمود می‌کند نگرانی یا دلسوزی دارد . چون این فرد نگاهش به دیگران فقط از بیرون است — یعنی آن‌ها را از منظر خودش می‌بیند، نه از درون ذهن و احساساتشان.

همدلی کردن از مهم‌ترین مهارتهای ارتباطی ست.​