📚عذرخواهی در موقعیتهای رسمی و غیررسمی
.I’m really sorry
واقعا متاسفم.
.I’m awfully sorry
خیلی متاسفم.
.I’m really awfully sorry
خیلی خیلی متاسفم.
.I’m sorry for losing your book
ببخشید کتابت را گم کردم.
.I’m sorry I’m late
ببخشید دیر کردم.
I’m sorry for being rude yesterday
عذر می خواهم...
کتاب «من او را دوست داشتم» آنا گاوالدا، شاید خیلی ساده و سطحی به نظر بیاد، اما یه پاراگرافی داره که من تا سالها به دیوار اتاقم زده بودم و فکر میکنم الان باید به خیلی ها یادآوری کنیم:
زندگی حتی وقتی انکارش کنی، حتی وقتی به آن بیاعتنایی کنی، حتی وقتی حاضر به پذیرفتناش نباشی باز هم از تو قویتر...
این روزا، بیشتر همو بغل کنیم و آگاهانهتر حواسمون به رفتارهامون باشه!
توی غم و بحران، مغز و بدن به حالت بقا میرن؛ یعنی آدم تمرکز نداره، گیج و بلاتکلیفه...
پس توی این شرایط، ما آدمها بیشتر از هر چیزی به حسِ امنیت نیاز داریم؛ به حضور، توجه و این که بفهمیم «تنها نیستیم»
محبت کلامی و فیزیکی
مثل در...
°•●°●•° به نام خالق موسیقی متن زندگی °•●°●•°
◇◇◆
آنجا که کلمات کم می آورند، موسیقی به سخن میآید!
“هانس کریستین اندرسون”
این تاپیک جهت قرارگیری آهنگهای قفلی کاربرِ @-EMMA- ، ایجاد شده است!
لُطفا از ارسال اسپم و هرزنامه در تاپیک خودداری فرمایید.
با تشکر
| مدیریت تالار موسیقی |
مقدمه:
شاید تاکنون فکر کردهاید که چرا احساسات خاصی را تجربه میکنید، چگونه تصمیم میگیرید، یا چرا رفتارهای متفاوتی از خود نشان میدهید. در طول تاریخ، فلاسفه و دانشمندان به دنبال درک این پیچیدگیها بودهاند. با پیشرفت علم، رشتهای به نام “نوروساینس” (علوم اعصاب) ظهور کرده که به مطالعه ساختار،...
تونومتر کانتور دینامیک (DCT) یک ابزار تخصصی چشمپزشکی است که مأموریتش اندازهگیری فشار داخل چشم (IOP) با دقتی بسیار بالاتر از روشهای معمول است؛ اما بهخاطر قیمت بالا، نیاز به مهارت بیشتر، و استفاده محدود در کلینیکها برای عموم مردم ناشناخته مانده است.
مقدمه:
یکی از مشکلات کلاسیک ایمپلنتها این بود که بدن انسان به یک جسم با سختی ثابت پاسخ التهابی میدهد. استخوان، غضروف، و اندامها هر کدام سختی متفاوتی دارند. اگر ایمپلنت خیلی سفت یا خیلی نرم باشد، بدن با فیبروز، التهاب یا حتی شکست ایمپلنت واکنش نشان میدهد.
مقدمه:
در بسیاری از پروندههای جنایی، قاتل فکر میکند کافیست صحنه را پاک کند، لکهها را از بین ببرد، یا بدن قربانی را جابهجا کند تا حقیقت پنهان بماند. اما در دنیای پزشکی قانونی، بدن انسان مثل یک جعبه سیاه زنده عمل میکند؛ هر فشار، هر تماس، و حتی هر لحظهی آخرین تقلا، ردهای عمیقتری بر جای...
مقدمه:
مکانیک کوانتومی شاخهای از فیزیک است که رفتار ماده و انرژی را در مقیاس بسیار کوچک، یعنی در حد اتم و ذرات بنیادی، توصیف میکند. این علم زمانی پدید آمد که قوانین فیزیک کلاسیک دیگر توان توضیح پدیدههایی مانند طیف جذبی اتمها، فوتوالکتریک و پایستگی انرژی در ابعاد بسیار ریز را نداشتند. مکانیک...
عزتنفس یکی از اصلیترین عوامل موفقیت و آرامش در زندگی انسان است. کسی که خودش را ارزشمند میداند، حتی اگر هنوز به همه اهدافش نرسیده باشد، درونش احساس کمبود نمیکند. اما یکی از بزرگترین چیزهایی که ریشههای عزتنفس را سست میکند، مقایسه کردن خود با دیگران است.
من همیشه به زندگی امید دارم
به اتفاقای خوب
به چیزی که نیست ولی ممکنه پیش بیاد
به نوری که نیست ولی ممکنه بتابه
به دری که بستهست ولی ممکنه باز بشه.
چون هر لحظهی زندگی پر از فرصتهای ناپیداست
گاهی چیزی که میخوای، پشت یه پیچِ ساده پنهان شده.
شاید نشه همه چیز رو کنترل کرد
ولی میشه به بهترینها...
اگر به کسی که دوستش دارید
محبت کردید و او از شما فاصله گرفت
و شما را رنجاند ناراحت نشوید!
این خصلتِ آدمِ بیارزش است!
که اگر مکرراً از کسی خوبی ببیند،
خشم و غضب تحویل میدهد
و او را از خودش طرد میکند
برای این دسته از افراد،
آرزوی حضور آدمهای بد
در زندگیشان را دارم!
که مدام مورد بیمهری...
پژوهشی جدید نشان میدهد خمیازه کشیدن تأثیری شگفتانگیز بر مغز دارد. اسکنهای MRI نشان دادهاند که هنگام خمیازه، مایع محافظ مغز (مایع مغزی–نخاعی) به شکل متفاوتی نسبت به تنفس عمیق حرکت میکند.
اگر هنوز در 20 سالگی خود هستید، این را بخوانید:
1. وقتی 40 ساله میشوید، بین کسانی که از بدن خود مراقبت میکردند و کسانی که مراقبت نمیکردند، شکاف قابل توجهی خواهید دید.
آزمون ساده ۶۰ ثانیه ای که نشان میدهد سردردتان تومور مغزی است یا خیر!
▫️یکی از نشانههای تومور مغزی سردرد است که اغلب ممکن است تا زمان پیشرفت بیماری نادیده گرفته شود. اما یک آزمایش زبان ساده که توسط محققان دانشگاه ادینبورگ ابداع شده میتواند به تشخیص زودهنگام تومور مغزی کمک کند. در این آزمایش...
حرف بزن
تلنبار کردن کلمات، شمارش معکوس یک بمب ساعتی است.
راستی، چرا حرف نمیزنی؟ چرا هی سکوت و سکوت تا انجماد زمستان تا لغزندگی راهها و رابطهها؟
وقتی حرفها را توی دلت تلنبار میکنی، داری چاشنی بمبی را میسازی که زمان انفجارش دست توست.
« بهنام پروردگار قلم »
درود به همراهان همیشگی کافه نویسندگان
علل خصوص کاربران اهل قلم.
مسابقه گروهی داستاننویسی ویژهی نوروز،
پس از بررسی دقیق آثار اتمام یافته توسط تیم داوری به پایان رسید.
که نتیجهی حاصل بدین شرح است:
گروه اول و برنده مسابقه:
@حیات۰ و @سارا مرتضوی عزیز
برای نویسندگی و...
یک چرت ۴۵ دقیقهای، مغز را برای یادگیری بهتر آماده میکند
تحقیقات جدید نشان میدهد حتی یک چرت کوتاه بعدازظهر میتواند به مغز کمک کند دوباره برای یادگیری آماده شود. این خواب کوتاه با مرتبسازی و تنظیم اتصالات عصبی، ذهن را متمرکزتر و انعطافپذیرتر میکند.