همگانی 💪روتین ورزش چله دوم جایزه سکه💪

آیا بعد از چهل روز در زندگیت تغییرات رو دیدی؟


  • مجموع رای دهندگان
    6
روز ۳۷ و روز ۳۸ پیاده‌روی shadi:_
 
شب ۳۸ ام
پیاده روی با کالسکه
یک ساعت و نیم
 
روز ۳۹ام
اصلاحی
۷:۳۰🦋🦋🦋🦋
 
روز38 3ساعت پیاده روی وبیشتراز20دقیقه آمادگی جسمانی
 
شب ۴۰ام
پیاده‌روی با کالسکه

پایان چله‌ی اول
 
شروع چله دوم
 
روز ۴۱
۷:۰۴
🦋🦋🦋🦋
 
عقب
بالا پایین