چالش 💪روتین ورزش جایزه سکه💪

[افسون قلمافسون قلم عضو تأیید شده است.]

۹۷

 

[سمانهسمانه عضو تأیید شده است.]

سلام روز61
17000قدم

 

[آیـــهآیـــه عضو تأیید شده است.]

روز اول
دو ساعت پیاده‌روی

 

[سمانهسمانه عضو تأیید شده است.]

سلام روز62
1ساعت ونیم پیاده روی
10000قدم
✔اصلاح میکنم پست رو چون ادامه داره

 

[افسون قلمافسون قلم عضو تأیید شده است.]

۹۸

 

[آیـــهآیـــه عضو تأیید شده است.]

روز دوم:
20 دقیقه یوگا رفتم
نتونستم برم پیاده‌روی

 

[افسون قلمافسون قلم عضو تأیید شده است.]

۹۹

 

[افسون قلمافسون قلم عضو تأیید شده است.]

۱۰۰

 

[آیـــهآیـــه عضو تأیید شده است.]

روز سوم:
نیم ساعت پیاده روی

 

[افسون قلمافسون قلم عضو تأیید شده است.]

۱۰۱
ساعت ۱۰