چالش 💪روتین ورزش جایزه سکه💪

[سمانهسمانه عضو تأیید شده است.]

روز84
24000قدم با اپ قدم شماردرخانه

 

[والِ خسته!]

روز ۱
حس می‌کنم جدیدا زیادی دارم وزن اضافه می‌کنم
۱۱ تا دراز و نشست - نمی‌دونم چند دقیقه ولی کم! - حسمم بد نیست.
امیدوارم تداوم بدم بهش.

 

[سمانهسمانه عضو تأیید شده است.]

روز85
22000قدم بااپ قدم شماردرخانه

 

[.YEGANEH.]

۹
۸:۳۰ تا ۹:۳۰

 

[سارا مرتضویسارا مرتضوی عضو تأیید شده است.]

۲۸

 

[.YEGANEH.]

۱۰

 

[سارا مرتضویسارا مرتضوی عضو تأیید شده است.]

۲۹

 

[.YEGANEH.]

۱۱

 

[سمانهسمانه عضو تأیید شده است.]

روز86
23000قدم

 

[سارا مرتضویسارا مرتضوی عضو تأیید شده است.]

۳۰