روانشناسی روان‌درمانی فمینیست‍ی

[سونی]

روان‌درمانی فمینیستی​

روان‌درمانی فمینیستی یک رویکرد درمانی مدرن هست که بر پایه‌ی برابری جنسیتی، آگاهی‌بخشی و توانمندسازی بنا شده. توی این روش، مشکلات روانی فقط در سطح فردی دیده نمی‌شن، بلکه ریشه‌های اجتماعی، فرهنگی و ساختار قدرت هم بررسی می‌شن.​

 

[سونی]

درمانگر تلاش می‌کنه مراجع رو آگاه کنه که چه بخشی از فشارها ناشی از شرایط اجتماعی و تبعیض‌های جنسیتی هست.

تمرکز روی خودآگاهی، اعتمادبه‌نفس، استقلال و تغییر باورهای محدودکننده است.

این رویکرد فقط مخصوص زنان نیست؛ بلکه به همه کسانی، کمک می‌کنه که تحت تأثیر نابرابری‌ها و کلیشه‌های جنسیتی آسیب دیدن.​

 

[سونی]

نتیجه؟​

فرد یاد می‌گیره از نقش‌های تحمیلی بیرون بیاد، ارزش واقعی خودش رو بشناسه و مسیر زندگی سالم‌تر و رضایت‌بخش‌تری رو انتخاب کنه.​