🌾" گفتگوی موثر " از مهارتهای ارتباطیست.
درگفتگو امن زن و شوهری( "اعتبار دهی "و “همدلی”)
اعتبار دهی یعنی به طرف مقابل بگوییم متوجه منظورت هستم و درک می کنم چی میگی . ولی ممکنه باهات هم نظر نباشم. تو هم، هم نظر نبودن منو درک کن.(بدون خشم و موضع گیری)
🌾 اگر به دقت به حرفهای همسرمان گوش دهیم، معنی چیزی را که میخواهد بگوید و احساسی که پشت صحبت هایش است را میفهمیم و خیلی بهتر می توانیم به آن پاسخ دهیم.
درگفتگو امن زن و شوهری( "اعتبار دهی "و “همدلی”)
اعتبار دهی یعنی به طرف مقابل بگوییم متوجه منظورت هستم و درک می کنم چی میگی . ولی ممکنه باهات هم نظر نباشم. تو هم، هم نظر نبودن منو درک کن.(بدون خشم و موضع گیری)
🌾 اگر به دقت به حرفهای همسرمان گوش دهیم، معنی چیزی را که میخواهد بگوید و احساسی که پشت صحبت هایش است را میفهمیم و خیلی بهتر می توانیم به آن پاسخ دهیم.