عمومی‌روانشناسی در مورد افسردگی(Depression) اینو بگم؛

10-امکان «یادگیری دوباره شادی» وجود دارد:
درمان‌هایی مثل بازپردازش شناختی (CBT) یا ذهن‌آگاهی (MBCT) به مغز یاد می‌دهند مسیرهای جدیدی برای لذت بردن بسازد، حتی پس از سال‌ها افسردگی مزمن.
 
شما برای پاسخ‌دادن باید به انجمن ورود کنید.
کی این تاپیک رو خونده (کل خوانندگان: 6)
عقب
بالا پایین