روانشناسی وقتی بدن زبان تروما می‌شود!

[سونی]

وقتی بدن زبان تروما می‌شود​

 

[سونی]

تجربه‌ی تروما، در اصل، تجربه‌ای مربوط به تسلط و بی‌قدرتی است.

در لحظه‌ی تروما، قربانی درمی‌یابد که اراده‌اش بی‌اثر است؛
دیگر نمی‌تواند از خودش دفاع کند، عمل کند، یا حتی فرار کند.
بدن، در برابر تهدید، تسلیم می‌شود.​

 

[سونی]

در بسیاری از موارد، این تسلیم‌شدگی به‌جای اینکه با پایان تهدید از بین برود، ادامه می‌یابد.

بدن قربانی، حتی پس از پایان واقعی خطر، همچنان در حالت آماده‌باش باقی می‌ماند.

سیستم عصبی، هورمون‌ها، و پاسخ‌های هیجانی، گویی در گذشته گیر کرده‌اند.

​

 

[سونی]

تجربه‌ی تروما، نه فقط در ذهن، بلکه در بدن هم باقی می‌ماند.

و اغلب، نشانه‌های اختلال، پیش از آن‌که در کلمات ظاهر شوند، در بدن بروز می‌کنند:
کابوس‌ها، بی‌خوابی، تپش قلب، لرزش، انجماد، واکنش‌های شدید به صدا یا لم*س.
​

 

[سونی]

پزشکانی که با این بیماران کار می‌کنند، گاه سردرگم می‌مانند:
بدنی که سالم به‌نظر می‌رسد، چرا این‌چنین ناآرام و وحشت‌زده است؟

پاسخ، در تاریخ روانی آن بدن نهفته است در حافظه‌ای که فراموش نشده، بلکه در گوشت و پوست حک شده.​