12. بدن شما یک قطعه سخت افزار است. شما آن را از طریق لیفتینگ، کاردیو، تغذیه و کشش، دویدن به روز میکنید.
روانشناسی اگر هنوز در 20 سالگی خود هستید، این را بخوانید!
- نویسنده موضوع اقیــانــــــوس
- تاریخ شروع
13. این عادت را ایجاد کنید که همیشه قبضهای خود را به موقع پرداخت کنید.
14. این عادت را ایجاد کنید که حداقل 10٪ (یا بیشتر) از آنچه به دست میآورید پسانداز کنید.
14. این عادت را ایجاد کنید که حداقل 10٪ (یا بیشتر) از آنچه به دست میآورید پسانداز کنید.
15. یاد بگیرید چگونه سرمایه گذاری کنید تا آن دلارها را به دلارهای بیشتری تبدیل کنید.
16. هر روز زمان با کیفیتی را دور از تلفن خود بگذرانید. یک زندگی عالی در بیرون زندگی میشود. نه روی صفحه نمایش!
17. یاد بگیرید که چگونه برخی مواقع بیکار باشید. توانایی انجام هیچ کاری نکردن یک قدرت در دنیای حواس پرتی است.
18. یک چشم انداز برای زندگی خود بنویسید. چشم انداز را به اهداف 3 ساله تقسیم کنید.
آنها را به یک سال تقسیم کنید.
آنها را به اهداف سه ماهه تقسیم کنید.
پروژههای ماهانه خود را برنامه ریزی کنید.
آنها را به کارهای هفتگی و روزانه تقسیم کنید.
اینگونه است که شما دیدگاه خود را به واقعیت تبدیل میکنید.
آنها را به یک سال تقسیم کنید.
آنها را به اهداف سه ماهه تقسیم کنید.
پروژههای ماهانه خود را برنامه ریزی کنید.
آنها را به کارهای هفتگی و روزانه تقسیم کنید.
اینگونه است که شما دیدگاه خود را به واقعیت تبدیل میکنید.
19. خودتان را آموزش دهید تا مهمترین کار را در ابتدای روز انجام دهید. قورباغه را بخور!
20. روی مغز متفکر سرمایه گذاری کنید. به کنفرانسها بروید به این صورت است که در حین یادگیری یک شبکه ایجاد میکنید.
21. اگر در حال رشد هستید، زندگی سختی و ناملایمتیهایی دارد. این را بپذیر!
22. غذاهایی که میخورید بر روده شما تأثیر میگذارد. روده شما بر مغز شما تأثیر میگذارد. مغز بهتری میخواهید؟ غذاهای بهتر بخورید.