همگانی 💪روتین ورزش همراه جایزه💪

[یمنایمنا عضو تأیید شده است.]

روز ششم
طناب زنی سرعتی️

 

[سارا مرتضوی]

روز هفتم
️ ۹:۲۰​

 

[حدیثه خانم]

روز هفتم؟
پیاده روی صبح‌گاهی:)
بعد از ظهرم باید باشگاه تکواندو odat_et3d_

 

[سارا مرتضوی]

شب هفتم با کلیپ
۲۰:۰۵

 

[یمنایمنا عضو تأیید شده است.]

روز هفتم
طناب زنی سرعتی️

 

[سارا مرتضوی]

روز هشتم
۶:۲۰

 

[حدیثه خانم]

روز هشتم؟
رقص هم حسابه؟

 

[سارا مرتضوی]

روز نهم
ساعت ۷ صبح

 

[سمانه]

سلام
بچه ها من شنبه ویکشنبه وامروز رو پیاده روی داشتم فقط نشدبنویسم
ساراجان لطفاثبت بشه عزیزم
شنبه حدودا3ساعت پیاده روی
یکشنبه 3ساعت پیاده روی
دوشنبه 2:20پیاده روی
جمعه تمرین نداشتم

 

[سارا مرتضوی]

شب دهم
۲۰:۳۶