چالش 💪 چالش ورزش گروهی با هدف سلامتی و تناسب اندام

افسون قلم · 8/14/25

تجهیزاتتون رو آماده کنین که از یکشنبه شروع می‌کنیم

خودم زومبا با آهنگ ایرانی پیدا کردم از یوتیوب سی دقیقه

RÅTHĒMÃN · 8/14/25

اعلام آمادگی

حدیثه خانم · 8/14/25

سلام من همون باشگاه خودم رو برم قبوله؟

افسون قلم · 8/15/25

حدیثه🫧 گفت:
سلام من همون باشگاه خودم رو برم قبوله؟

اره
فقط متعهدی انجامش بدی و اینجا اعلام کن

حدیثه خانم · 8/15/25

اگه اونجوری قبوله منم هستم و متعهد

افسون قلم · 8/15/25

تاپیک تکمیلی تغییر معجزه‌آسا در زندگی

8/14/25

بیا قبل از اینکه دنیا بیدار شه، خودمون رو بیدار کنیم
بین الطلوعین وقتی هوا هنوز خنکه و سکوت صبح حال آدمو عوض می‌کنه، دور هم جمع می‌شیم:

قول میدم وقتی اینجوری روزتو شروع کنی، حس می‌کنی دنیا دست خودته.
پنج صبح، قبل از بقیه، یه قدم...

یمنا · 8/15/25

اعلام آمادگی

افسون قلم · 8/15/25

افسون قلم · 8/16/25

اگر قصد تغییر با سرعت بیشتر رو دارین می‌تونین در باشگاه عضو بشین
عضویت در باشگاه

افسون قلم · 8/16/25

شرکت می‌کنی؟