خوشبختی جایی هست که خودت را با کسی مقایسه نکنی
حتی نخواه خوشبخت ترین باشی.
حتی نخواه خوشبخت ترین باشی.
همگانی روانشناس؛ دکتر فرهنگ هلاکویی
- نویسنده موضوع اقیــانــــــوس
- تاریخ شروع
روزی که همسر خود را به انجام کاری که دوست ندارد وادار کنید، به زودی از شما متنفر خواهد شد...
🌏 من وقتی از یک کسی بدم میآید
دلم میخواهد یک بلایی سرش بیاورم
و بعضی از اوقات ما حالتِ خودتباهی پیدا میکنیم
و این کار را در رابطه با خودمان انجام میدهیم.
یکی از گرفتاری هایی که ما داریم این است که
یک توهم و یک تصورِ غیرواقع بینانه و غیرعلمی داریم
و فرض ما بر این است که
" انسان از خودش مراقبت و مواظبت میکند "
اما باید بدانید که بیشترِ اوقات
انسان، بزرگترین دشمن و نابودکننده خودش
میتواند باشد
و بعضی تا مرزِ از پای درآوردنِ خودشان هم پیش میروند.
دلم میخواهد یک بلایی سرش بیاورم
و بعضی از اوقات ما حالتِ خودتباهی پیدا میکنیم
و این کار را در رابطه با خودمان انجام میدهیم.
یکی از گرفتاری هایی که ما داریم این است که
یک توهم و یک تصورِ غیرواقع بینانه و غیرعلمی داریم
و فرض ما بر این است که
" انسان از خودش مراقبت و مواظبت میکند "
اما باید بدانید که بیشترِ اوقات
انسان، بزرگترین دشمن و نابودکننده خودش
میتواند باشد
و بعضی تا مرزِ از پای درآوردنِ خودشان هم پیش میروند.
من در صورتی میتوانیم به شما کمک کنم که خود خواسته باشید وگرنه این کمک نیست تجاوز به حقوق شماست...
🌍 روزی که انسان بگوید
من میخواهم بر مبنایِ لذت حرکت کنم
مثلِ این است که بگوید
میخواهم خودم را آتش بزنم
و یا میخواهم خودم را نابود کنم
ما قرار است در زندگیمان لذت ببریم
اما قرار نیست این لذت بردن
لذت بردن در لحظه باشد.
من میخواهم بر مبنایِ لذت حرکت کنم
مثلِ این است که بگوید
میخواهم خودم را آتش بزنم
و یا میخواهم خودم را نابود کنم
ما قرار است در زندگیمان لذت ببریم
اما قرار نیست این لذت بردن
لذت بردن در لحظه باشد.
ملاکهای ازدواج از دید دکتر هلاکویی
1. برابری
A. در سن (اختلاف سن حداکثر 5 تا 7 سال).
B. در زیبایی.
C. عیب ها را 10 تا 20 درصد بیشتر در نظر بگیرید.
D. خوش بخت کسی است که مردم او را بدتر از آن که هست بدانند.
E. بدبخت کسی است که مردم او را بهتر از آن که هست بدانند.
2. شباهت ها و تناسب ها.
3. برای همدیگر جذاب باشند ( زیبایی عادی میشود ولی زشتی هرگز عادی نمیشود ).
4. شباهت خانوادهها ( ترکیب خانواده ها به هم بیایند ).
5. پایگاه اجتماعی شبیه داشته باشید.
6. جهان بینی ها شبیه باشد Philosophy outlook.
7. باورها و اعتقاد های مشابه ( مذهب و فرهنگ ).
8. وحدت در هدف و مسیر.
9. توانایی ارضای احتیاجات جسمی و روانی یکدیگر را داشته باشید.
10. می توانید با هم ارتباط برقرار کنید ( دنبال موضوع برای صحبت نمیگردید ).
11. دانش نزدیک Knowledge.
A. بین رهبر و رهرو حداکثر 30 واحد تفاوت در هوش وجود دارد.
B. در ازدواج حداکثر 15 واحد تفاوت.
12. عاقل باشید ( دارای سیستم استدلال در مورد مسائل مختلف باشید ).
13. وحدت نظر در روش پول در آوردن و خرج کردن.
A. مسائل مالی را جدی بگیرید.
B. نگاه مشابه به پول.
14. اولویت بندی در زندگی مشابه داشته باشید.
A. مثلا اول تحصیل بعد ورزش... .
15. راستگویی و صداقت.
A. عشق بدترین راست ها را بازگو می کند.
16. شباهت در فرایند تصمیم گیری ( در خانواده چه کسی و چطور باید تصمیم بگیرد ).
17. گذشته همدیگر را بدانید ( کلیات نه جزئیات).
A. انسانها اگر عوض نشوند کارهای گذشته خود را تکرار میکنند.
18. اتحاد نظر در مورد کودکان ( تعداد بچه ها و نحوه بزرگ کردن آنها ).
19. اتفاق نظر در مورد محل زندگی.
20. چگونگی ارتباط با دوستان و خانواده.
1. برابری
A. در سن (اختلاف سن حداکثر 5 تا 7 سال).
B. در زیبایی.
C. عیب ها را 10 تا 20 درصد بیشتر در نظر بگیرید.
D. خوش بخت کسی است که مردم او را بدتر از آن که هست بدانند.
E. بدبخت کسی است که مردم او را بهتر از آن که هست بدانند.
2. شباهت ها و تناسب ها.
3. برای همدیگر جذاب باشند ( زیبایی عادی میشود ولی زشتی هرگز عادی نمیشود ).
4. شباهت خانوادهها ( ترکیب خانواده ها به هم بیایند ).
5. پایگاه اجتماعی شبیه داشته باشید.
6. جهان بینی ها شبیه باشد Philosophy outlook.
7. باورها و اعتقاد های مشابه ( مذهب و فرهنگ ).
8. وحدت در هدف و مسیر.
9. توانایی ارضای احتیاجات جسمی و روانی یکدیگر را داشته باشید.
10. می توانید با هم ارتباط برقرار کنید ( دنبال موضوع برای صحبت نمیگردید ).
11. دانش نزدیک Knowledge.
A. بین رهبر و رهرو حداکثر 30 واحد تفاوت در هوش وجود دارد.
B. در ازدواج حداکثر 15 واحد تفاوت.
12. عاقل باشید ( دارای سیستم استدلال در مورد مسائل مختلف باشید ).
13. وحدت نظر در روش پول در آوردن و خرج کردن.
A. مسائل مالی را جدی بگیرید.
B. نگاه مشابه به پول.
14. اولویت بندی در زندگی مشابه داشته باشید.
A. مثلا اول تحصیل بعد ورزش... .
15. راستگویی و صداقت.
A. عشق بدترین راست ها را بازگو می کند.
16. شباهت در فرایند تصمیم گیری ( در خانواده چه کسی و چطور باید تصمیم بگیرد ).
17. گذشته همدیگر را بدانید ( کلیات نه جزئیات).
A. انسانها اگر عوض نشوند کارهای گذشته خود را تکرار میکنند.
18. اتحاد نظر در مورد کودکان ( تعداد بچه ها و نحوه بزرگ کردن آنها ).
19. اتفاق نظر در مورد محل زندگی.
20. چگونگی ارتباط با دوستان و خانواده.
- با شک و دودلی ازدواج نکنید.
- اگر شب عروسی هم متوجه اشتباه شدید برگردید.
- بعضی مواقع 2 تا 4 ساعت روان درمانی می تواند چراغ سبز یا قرمزی را مشخص کند که خیلی کمک کننده است.
فرد با تنبیه تربیت نمی شود، بلکه پنهان کار و دروغگو می شود.
خوشبختی جایی هست که خودت را با کسی مقایسه نکنی
حتی نخواه خوشبخت ترین باشی.
حتی نخواه خوشبخت ترین باشی.
#بد_غذایی در کودکان
✅ وقتي تهدید میکنید باید تهدیدتان را عملی کنید و
در استمرار آن تا رسیدن به هدف کوشا باشید. در غیر این صورت، با هر بار شکستی که در مقابل کودکتان میخورید، در نگاه او ضعیفتر جلوه خواهید کرد.
✔️مغبون بازیهای کودکانه یا فریبهای نمایشی کودکتان نشوید (نمایش درد، گریه و زاری ممتد، جیغ و داد، التماس و . . . )
✅ وقتي تهدید میکنید باید تهدیدتان را عملی کنید و
در استمرار آن تا رسیدن به هدف کوشا باشید. در غیر این صورت، با هر بار شکستی که در مقابل کودکتان میخورید، در نگاه او ضعیفتر جلوه خواهید کرد.
✔️مغبون بازیهای کودکانه یا فریبهای نمایشی کودکتان نشوید (نمایش درد، گریه و زاری ممتد، جیغ و داد، التماس و . . . )
🔵انسان و عشق
سؤال: آیا می توان در یک نگاه عاشق شد؟
پاسخ: بله، انسانها می توانند در 2 تا 3 ثانیه عاشق شوند!! اما اگر نخواهیم استثناها را در نظر بگیریم، چنین عشقی، بیمارگونه و ناسالم است و ماندگار هم نخواهد بود.
💠عشق در یک نگاه چیست؟
وقتی فردی در یک نگاه عاشق می شود یا به عبارتی دچار تب و جنون عشق می گردد همه چیزش برهم می ریزد و به نوعی خودش را گم کرده و دیگری را پیدا می کند، بدنش ارتباطات عادی خود را از دست داده و حالی پیدا می کند که قبلا نداشته است، به یکباره فرد 40 ساله، تبدیل به فردی 4 ساله و 4 ماهه می شود و به طور کلی زندگیش جهت و معنی دیگری می یابد.
ذهن این افراد تماما درگیر معشوقشان می شود تا آنجایی که در ذهن خود درگیر آنند، که معشوق درباره ی افکارشان چه فکری می کند؟!! فکر معشوق همه وجودش را اشغال می کند به طوری که دیگر متعلق به خود نیست بلکه جزئی از او و مِلک او خواهد بود، یعنی وجود خود را کاملا تسلیم معشوق کرده و مات و مبهوت او می شود.
می توان گفت در تب عشق، نوعی دوستی همراه با گرایش جن*سی به وجود می آید اما نکته جالب توجه اینکه در این نوع عشق رابطه جن*سی آنقدرها اهمیتی ندارد (هم در این عشق و هم عشق رومانتیک) تا جایی که بر اساس مطالعات انجام گرفته 95 درصد زنان و 91 درصد مردان گفته اند که ما به هیچ وجه به فکر رابطه جن*سی با معشوق نیستیم.
برخلاف تصور، این افراد از معشوق بت نمی سازند ( idealize ) و نه تنها او را همانگونه که هست می بینند، بلکه حتی اشکالات او بیشتر به نظرشان می آید.
یعنی مادامی که ما فکر می کنیم که آن فرد بدیهای معشوقش را نمی بیند برعکس، بیشتر از ما آن بدیها را می بیند ولی برایش اهمیتی ندارند بنابراین کوشش اطرافیان برای نشان دادن بدیهای آن شخص بی فایده خواهد بود چون اتفاقا او به دنبال همان اشکالات کشیده شده و این ریشه در بیماری و گرفتاریش دارد.
سؤال: آیا می توان در یک نگاه عاشق شد؟
پاسخ: بله، انسانها می توانند در 2 تا 3 ثانیه عاشق شوند!! اما اگر نخواهیم استثناها را در نظر بگیریم، چنین عشقی، بیمارگونه و ناسالم است و ماندگار هم نخواهد بود.
💠عشق در یک نگاه چیست؟
وقتی فردی در یک نگاه عاشق می شود یا به عبارتی دچار تب و جنون عشق می گردد همه چیزش برهم می ریزد و به نوعی خودش را گم کرده و دیگری را پیدا می کند، بدنش ارتباطات عادی خود را از دست داده و حالی پیدا می کند که قبلا نداشته است، به یکباره فرد 40 ساله، تبدیل به فردی 4 ساله و 4 ماهه می شود و به طور کلی زندگیش جهت و معنی دیگری می یابد.
ذهن این افراد تماما درگیر معشوقشان می شود تا آنجایی که در ذهن خود درگیر آنند، که معشوق درباره ی افکارشان چه فکری می کند؟!! فکر معشوق همه وجودش را اشغال می کند به طوری که دیگر متعلق به خود نیست بلکه جزئی از او و مِلک او خواهد بود، یعنی وجود خود را کاملا تسلیم معشوق کرده و مات و مبهوت او می شود.
می توان گفت در تب عشق، نوعی دوستی همراه با گرایش جن*سی به وجود می آید اما نکته جالب توجه اینکه در این نوع عشق رابطه جن*سی آنقدرها اهمیتی ندارد (هم در این عشق و هم عشق رومانتیک) تا جایی که بر اساس مطالعات انجام گرفته 95 درصد زنان و 91 درصد مردان گفته اند که ما به هیچ وجه به فکر رابطه جن*سی با معشوق نیستیم.
برخلاف تصور، این افراد از معشوق بت نمی سازند ( idealize ) و نه تنها او را همانگونه که هست می بینند، بلکه حتی اشکالات او بیشتر به نظرشان می آید.
یعنی مادامی که ما فکر می کنیم که آن فرد بدیهای معشوقش را نمی بیند برعکس، بیشتر از ما آن بدیها را می بیند ولی برایش اهمیتی ندارند بنابراین کوشش اطرافیان برای نشان دادن بدیهای آن شخص بی فایده خواهد بود چون اتفاقا او به دنبال همان اشکالات کشیده شده و این ریشه در بیماری و گرفتاریش دارد.
کی این تاپیک رو خونده
(کل خوانندگان: 17)